Печорцам возраст не помеха!

В преддверии Дня города Общественная палата МО МР «Печора» организовала на базе МАУ ДО «Дом детского творчества» г. Печора серию мероприятий муниципальной оздоровительной зарядки для пожилых людей «Печорцам возраст не помеха!».

На одном из мероприятий мы имели возможность познакомиться с энергичными участниками «золотого» возраста, которые пришли укрепить свое здоровье и зарядиться положительными эмоциями!

В программе была предусмотрена проверка здоровья. Медики-волонтеры и медицинские сотрудники ГБУЗ РК «Печорская ЦРБ» измерили артериальное давление участников мероприятия как до начала занятий, так и после — результаты приятно удивили, все показатели остались в пределах нормы!

Затем последовала легкая утренняя разминка, звучавшая из каждого радиоприемника гражданина СССР. Галина Борисовна Халикова, учитель физической культуры МОУ «СОШ №9», наполнила людей пожилого возраста энергией и хорошим настроением. А Светлана Станиславовна Мингалева, педагог дополнительного образования МАУ ДО «Дом детского творчества» г. Печора, с энтузиазмом провела для печорцев зажигательный и доступный каждому мастер-класс по танцу. Ведь движение — это жизнь!

В завершении мероприятия педагоги МАУ ДО «Дом детского творчества» г. Печора вручили всем участникам памятки с простыми и эффективными упражнениями, которые можно выполнять дома самостоятельно. Ведь заботиться о своем здоровье легко и приятно!

Общественная палата МО МР «Печора» выражает огромную благодарность за сотрудничество и помощь в организации: МАУ ДО «Дом детского творчества» г. Печора, ГБУЗ РК «Печорская ЦРБ», Галине Борисовне Халиковой, Светлане Станиславовне Минглалевой, а также медикам-волонтерам Валентине Агеевне Францевой (бывшей операционной медсестре), Наталье Леонидовне Рзаевой (медсестре МОУ «Гимназия №1»), Наталье Викторовне Сиреневой (врачу-травматологу) и Елене Александровне Баженовой (медсестре).

Дорогие жители г. Печора, давайте вместе делать свою жизнь ярче и насыщеннее! Возраст — это всего лишь цифра! Если в душе вы молоды, то никаких преград для движения и активной жизни не существует!